Živim - #kilogrami

#kilogrami

Opseg struka, koji mi je na ulasku u program početkom veljače bio 117 centimetara, sada je 102.

Nikad nisam bio bliže snu o 90 kilograma na vagi

Neke naizgled zdrave jutarnje opcije mogu vam stajati na putu prema mršavljenju.

Ako želite smršavjeti, ova četiri 'zdrava' doručka nisu za vas

Pesticidi dospijevaju u organizam putem hrane, vode i zraka.

Brzo mršavljenje... što ono zapravo čini našem tijelu?

Umjesto subotnje kavice u kvartu, zašto ne biste s prijateljima ili obitelji uveli ritual odlaska u prirodu?

4 jednostavna trika uz koja možete skinuti kile bez puno znoja

Iako je skinuo koju kilu i ojačao, naš Miljuš još nije spreman dizati ovakve utege, ali je bilo fora fotkati ga s ovima od stiropora.

Moja kilaža više nije troznamenkasta!

Već ovog četvrtka i ti možeš vježbati u Frankopanskoj 2a.

Besplatna joga svakog četvrtka za sve trkače

Jesti ili ne, pitanje je sad...

Da li je vježbanje 'na prazan želudac' dobro za zdravlje?

Postoje dodaci prehrani koji su od velike koristi jer pridonose bržem postizanju dobre forme.

Fit tijelo ne mora biti san! Uz ovog saveznika konačno oblikujte svoju liniju

'Krajnje je vrijeme da se riješim kilograma. Ovaj put ću uspjeti.'

'Na pogrdne komentare i ružne poglede nikad se neću naviknuti'

bd684197-0a47-475e-b8f2-c5888093ef3d.bin

Kažu da Borboleta narukvica donosi sreću, a mi ih imamo 8! Uključi se!