#kelj
Ovo povrće sadrži više vitamina C od naranče, uklanja toksine iz tijela, pomaže u liječenju raka! Najvažnije je kako ga kuhate
Veliko istraživanje samo je potvrdilo ono što znamo! Ova hrana smanjuje rizik za demenciju i kronične bolesti
Dvije supernamirnice na testu! Kelj ili špinat - koje povrće je zdravije?
Moćno povrće koje snižava rizik za razvoj najmanje pet vrsta tumora, a štiti i od srčanih bolesti
Nutricionisti su složni: Ovih pet vrsta povrća bismo svi trebali jesti, a pogotovo oni koji su prešli 50-u
Možete ih jesti u neograničenim količinama! Namirnice koje imaju manje od 50 kalorija, a održavaju zdravlje srca, kože i kostiju
Kelj je zaista moćno povrće koje smanjuje rizik za razvoj više vrsta tumora!
Recepti za tri salate od kelja koje ćete obožavati i za koje vam ne treba više od 30 minuta
Mnogima je mrzak, ali uključivanjem kelja u prehranu smanjit ćemo upalu u tijelu i dobiti prijeko potreban vitamin C
