Živim - #kava

#kava

Pijenje kave dosljedno je povezano s nižim rizikom od smrti od svih uzroka i od bolesti srca.

Mnogi smanjuju njen unos, ali ona štiti od raka, depresije i Alzheimera

Započinjete li i vi dan sa šalicom kave?

Što tri kave dnevno čine našem organizmu?

Barem tih desetak minuta u danu zaboravite na sve drugo. Ne sjedajte uz računalo, ne odgovarajte na poruke, ne surfajte, već se prepustite užitku.

Produljuje život, štiti od bolesti, a čini nas i sretnima i pametnijima

Tko još nije bio u ovoj situaciji?

Gdje si bio, što si radio? Kako najlakše ukloniti izdajničke tragove

Nemojte se samo na kavu oslanjati...

Tri kave dnevno?! Ne više! Pobijedite umor uz ovih 11 namirnica

Grickanje olovke samo je jedna od navika koja bi vas mogla skupo stajati...

Navike, hrana i trendovi koji oštećuju zube

Glavne saveznike u pročišćavanju organizma naći ćete na tržnici ili u obližnjem supermarketu.

Započnite vikend čišćenjem organizma i rješavanjem ovih namirnica

Čini se kako više ne moramo brojati kavice koje smo već popili...

Napokon dobre vijesti za kavoljupce

Jeste li znali da već i miris kave mijenja gene u mozgu i smanjuje negativne učinke neispavanosti!?

Šalica kave sprječava depresiju i poboljšava pamćenje

U maloj šalici kave ima čak 39,73 mg niacina pa tako kava spada u najbogatije izvore ovog vitamina.

Kontrolira masti i šećer i štiti živce - on je vitamin B3