![35412419](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/09/27/k_35412419_640.jpg)
#intolerancija na laktozu
![35412419](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2024/09/27/k_35412419_640.jpg)
Bolovi u trbuhu, grčevi i nadutost jasni su znakovi intolerancije na laktozu. Pripazite kod ovih pet namirnica
![30817663](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2023/10/12/k_30817663_640.jpg)
Sedam simptoma intolerancije na laktozu i kako si olakšati
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Naravno, mlijeko, jogurt i sir sadrže najviše kalcija, ali mliječni proizvodi ne bi trebali biti jedini prehrambeni izvor tog važnog nutrijenta](https://static.jutarnji.hr/images/slike/2019/03/22/k_iStock-1268501920_640.jpg)
Potreban nam je svaki dan, a vjerujemo da se nalazi samo u mlijeku. Kako krivo!
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434004)
![Pretjerate li često?](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/8219a0ad-d443-41b2-8cb0-7dffa48f2631.bin.jpg)