Živim - #intervalni post

#intervalni post

25125105

Ako želite izgubiti koji kilogram prije ljeta, prvi obrok bi vam trebao biti točno u ovo vrijeme

Intervalni post sigurno ima mnogobrojne prednosti. Najopipljivija korist zasigurno je kontrola tjelesne mase.

Intervalni post: kako početi, koja su pravila, kakvu preobrazbu možete očekivati