Živim - #čaj

#čaj

melisa, maternjak, limunčica, čelinjak; lat. Melissa officinalis

Tradicionalno se upotrebljava kao lijek za nesanicu, ali i kod depresije, uznemirenosti i visokog tlaka

Istraživanja pokazuju da korijen valerijane može pomoći u smanjenju anksioznosti

Već jedna doza valerijane omogućuje da se utone u dublji san 36 % brže

Za još bolji okus i učinak poželjno je dodati žličicu meda

Ovaj čaj je idealan izbor u vrijeme prehlade i gripe, ali i za lošu probavu i bolove u zglobovima

Omekšavanjem i topljenjem kamenci će se smanjivati te će se njihov sadržaj polako izlučivati putem crijeva

Može li neki čaj pomoći otapanje žučnih kamenaca?

Konzumiranje čaja općenito je povezano s brojnim zdravstvenim prednostima

Jeste li ih probali? Najbolji čajevi za detoks, ubrzano sagorijevanje masnoća i gubitak kilograma

iStock-1060887174

Jaglac - tradicionalni biljni lijek koji ima terapijski učinak kod produktivnog kašlja i prehlada

iStock-482752500_50_1

Za jačanje imuniteta, otklanjanje umora i detoksikaciju, ovakve proizvode volimo!

Vrijeme je da ovaj čaj izađe iz sjene

Čaj od njenih listova pomaže u snižavanju tlaka, kolesterola i šećera te jača imunitet

Prirodni pripravci mogu biti od pomoći

Devet čajeva koji mogu blagotvorno djelovati na želudac i probavu

Važno: Čaj se ne koristi ako se istovremeno uzima terapija lijekom za smirenje

Liječnici odgovaraju na vaša pitanja: Koji čaj najbolje smiruje nervozu?