Živim - #zdravlje

#zdravlje

Moćna terapija!

Pospješuje oporavak nakon moždanog udara, smanjuje invaliditet i vraća izgubljene funkcije čime direktno utječe na kvalitetu života

Iz kupovne plastične boce vodu popijte samo jednom

NIJE SVEJEDNO IZ ČEGA PIJETE Evo zašto nikada ne biste trebali ponovno napuniti plastičnu bocu vodom

Fuji je zasigurno jedna od atraktivnijih modernih sorti jabuke i kod nas je popularna posljednjih godina.

Najveći hit među jabukama: poboljšava aktivnost mozga, normalizira kolesterol i probavu, štiti od raka, a može spriječiti i bolesti srca

Pileća juhica je uvijek dobra ideja, a namirnice koje imaju grubu teksturu ili su same po sebi tvrde mogu biti teške za gutanje te dodatno nadražiti bolno grlo. Zato ih izbjegavajte.

Nikad ne bismo rekli: 10 zdravih namirnica koje trebate izbjegavati kad ste bolesni

Paradoksalno, koliko god mjerenje svega i svačega u smislu poboljšanja zdravlja može biti motivirajuće toliko može biti i stresno.

Postali ste ovisni o gadgetima koji vam stalno mjere korake, kalorije, puls? Onda morate znati i ovo

Ne propustite!

Novi broj Doktora u kući: Jeste li i vi kandidat za pregled pluća

Pogledajmo što se zbiva u ljudskom tijelu kad jedemo crveno meso i kako se konzumacija crvenog mesa može uklopiti u cjelovitu zdravu prehranu.

Istina o crvenom mesu: što radi našem tijelu, koliko je čvrsta njegova veza s rakom i dijabetesom i koliko često bismo ga trebali jesti

Za razliku od integralnog ili crnog, bijeli kruh ne sadrži vlakna koja su potrebna za normalan rad crijeva i probavu.

Što će se to točno dogoditi tijelu ako napokon prestanemo jesti bijeli kruh?

Na početku nove godine mnogi ljudi obično donesu odluku o tomu da će početi živjeti zdravije. Mnogi vjeruju da je lakše takve odluke provesti ako jednake promjene u život uvede i netko od članova obitelji ili netko od prijatelja.

Utječu li prijatelji loše na naše zdravlje?

Ako ostavite tragove prolivenog soka, sosa ili želea na kuhinjskom pultu preko noću, ne samo da ćete privući bakterije, već će se znatno teže ukloniti osušeni ostaci hrane.

Pet stvari koje bismo trebali čistiti svaki dan i tri koje slobodno možemo preskočiti