![Zanimljiv panel održao se u sklopu 3. Hrvatskog kongresa o menopauzalnoj medicini.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/fb53d0a1-3ee5-4354-b20b-f7a7c13e8a78.bin.jpg)
#menopauza
![Zanimljiv panel održao se u sklopu 3. Hrvatskog kongresa o menopauzalnoj medicini.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/fb53d0a1-3ee5-4354-b20b-f7a7c13e8a78.bin.jpg)
Poznate dame otvoreno govore o svom iskustvu menopauze
![Jeste li znali da je narodna medicina od davnina propisivala pivo za neke tipične ženske tegobe?!](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/14576185-83bc-4cd6-a0ae-484d9176052e.bin.jpg)
Smatra se muškim pićem, a ublažava simptome menopauze i diže libido
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Simptomi mogu trajati nekoliko mjeseci, ali i nekoliko godina.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/fcb3dba5-7b5b-498b-81b8-a06ff5cf714e.bin.jpg)
Znanost ih ne može objasniti, a od njih u određenoj dobi pati i do 85 % žena
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Kako bi bile zadovoljnije svojim tijelom i izbjegle](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/03b2b6ee-c82d-4a5f-9c2d-6c6dd80c00f1.bin.jpg)
Hormonalna terapija smanjuje količinu masnog tkiva
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Druženje i komunikacija s prijateljima, aktivnost koja donosi zadovoljstvo, lagana tjelesna aktivnost, samo su neki od načina na koje se možete aktivno puniti u postmenopauzi.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/5130a89a-87ea-49c7-b456-8fd47a2578d1.bin.jpg)
Ovo su pet nužnih koraka u menopauzi
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Promjene raspoloženja i prevelika razdražljivost česti su simptomi menopauze.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/32402791-739b-48a9-9dfb-35de1bacc32b.bin.jpg)
8 najčešćih simptoma menopauze i kako ih ublažiti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Što su ti hormoni...](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/5d7193ea-6b06-45d2-9969-9bda77b3e91a.bin.jpg)
Žene koje kasnije ulaze u menopauzu bolje pamte u starosti
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Previsoka temperatura u stanu, lijekovi, ali i bolesti - sve su to mogući razlozi.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/17ed786d-40bb-4da8-945f-58fc2ded1941.bin.jpg)
Što kad vas 'peru' valunzi, a niste u menopauzi!?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Stručnjaci dodaju kako i mnogi drugi čimbenici, uključujući gene, utječu na početak menopauze.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/cca134e0-4d8c-44ea-9a5f-3a1286e663ff.bin.jpg)
Kako hrana utječe na ulazak u menopauzu?
![Strelice](/templates/site/images/svgs/zivim2_arrow_right.svg?1673434003)
![Ako navale vrućine nisu povezane s menopauzom, bilo bi dobro zapisati u koje se doba dana javljaju i što ste radili prije toga, jer tako možete otkriti što je okidač.](https://static.jutarnji.hr/images/live-multimedia/binary/2019/3/20/9/c3e7d065-1a05-4554-9efb-0ff1919428b0.bin.jpg)