Svi smo se u to uvjerili. Kako vrijeme prolazi, postajemo čvršći, tolerantniji i na greške ne gledamo uvijek s negativne strane. Upravo zbog brojnih životnih lekcija, postajemo snažnije osobe. I većinu osjetimo na vlastitoj koži, prije ili kasnije.
Koliko puta ste se uhvatili da kažete: 'Joj, da sam barem ovo znao/la prije 10 godina'? Jer, nerijetko dođu trenuci kad pomislimo da ako smo znali neke stvari ranije da bi nam one mnogo pomogle u mlađoj dobi.
No, možda smo do tih zaključaka samo došli putem osobnog rasta i iskustva. Teško je to znati... Sakupili smo neke bitne životne lekcije koje možete primijeniti već sada. Uštedjet ćemo vam vrijeme…
1. Teška vremena su potrebna i neizbježna
Ponekad stvari moraju krenuti u krivom smjeru prije nego što dođu na pravi put. Ponekad morate pustiti pogrešne ljude da odu, kako bi pravi ljudi mogli doći. Ponekad se morate osjećati slabima kako biste saznali što znači biti zaista jak. Ponekad morate u lošem prepoznati dobro znajući da je to vrijedna životna lekcija. Nemojte odustajati jer sve, prije ili kasnije, dođe na svoje.
2. Prestanite prigovarati
Prigovaranje je najveći gubitak vremena i energije. Ili napravite nešto po tom pitanju ili ako ne možete, bolje zašutite.
3. Provodite vrijeme s ljudima koje volite
Posao i obaveze su neizbježni. No, to ne znači da vaš privatni život treba patiti. I iako mislite 'ma za sve ima vremena', to vrijeme brzo prođe. Ne zanemarujte obitelj i prijatelje. Nazovite ih, posjetite ih, organizirajte druženje…
4. Ne započinjite vezu ako niste zaljubljeni
Ulaženje u vezu samo zato da ne budete sami je najgora odluka ikad. Iako je dio vas svjestan da tu 'nema kruha' i da niste jedno za drugo, vi srljate u to. Ili ste zaljubljeni ili niste, nema tu puno filozofije. Slušajte srce i intuiciju.
5. Vježbajte
U zdravom tijelu - zdrav duh. Možda ste to nekoć uzimali zdravo za gotovo, ali kako godine idu, vjerojatno ste shvatili da ipak u tome leži nešto bitnije. Ne preskačite vježbanje.
6. Vodite dnevnik
Ne, ovo nije samo za djecu. Ovo vam omogućuje da ponovno pogledate sve što vam se dogodilo u danu. Zapamtite da pisanje o iskustvima učenja omogućuje da se usredotočite na lekciju, a ne na emocije. Pomoći će vam da analizirate kako ste donijeli pojedinu odluku, zašto ste došli do određenih zaključaka i što možete učiniti kako biste to poboljšali u budućnosti.
7. Budite zahvalni
Potrebno je doslovno pet minuta da zahvalnost integrirate u vaš svakodnevni život. Možete samo u glavi nabrajati zbog koji ste stvari zahvalni, a možete i zapisivati. Ključno je da sebi dozvolite da iskusite zahvalnost bez obzira na to radilo se o nečem velikom ili sasvim banalnoj stvari.
Što smo stariji to više cijenimo stvari u našim životima, uključujući ljude, iskustvo, lekcije koje smo naučili, materijalne stvari… Ovog bismo trebali što postati svjesni što prije, jer ćemo tako više moći uživati u sadašnjem trenutku.
8. Prestanite brinuti što drugi ljudi misle
Ako ste jedna od onih osoba koja se mora svidjeti svima, vrijeme je da to promijenite. Zadovoljavanje tuđih želja iziskuje jako puno energije, a pitanje je da li bi vas to usrećilo. Ako imate potrebu, u nečijem društvu, mijenjati se u posve drugu osobu, samo zato da bi taj netko možda rekao dvije, tri lijepe o vama, zapitajte se odakle to dolazi?
Živite život onako kako vi želite, vaša sreća je bitna, a ljudi? Ma ljudi će uvijek pričati…
9. Više riskirajte
Ne budite kukavica, izađite iz komfor zone (barem ponekad). Isplatit će se…
10. Radite na samospoznaji
Upoznavanje s vlastitim raspoloženjima, motivacijama i najdubljim željama je presudno ako želite živjeti smisleni, bogati i produktivni život.
Umjesto da besciljno idete kroz dan, obratite pozornost na svoje emocije i pustite da vas one vode.
Ako imate snažnu negativnu reakciju na nešto, uzmite je u obzir i probajte shvatiti zašto se tako osjećate.
11. Budite ljubazni
To ne znači da se svi s vama mogu poigravati. Možete biti osoba koja ne trpi sra…, ali je i dalje ljubazna. Ne vrijeđajte druge, vi ste bolji od toga.
Konačno preuzmite odgovornost za vlastiti život i stojite iza svojih odluka.
12. Svakodnevno učite
Ne morate čitati knjigu dnevno, kako biste nešto naučili. Učite iz vlastitih pogrešaka, učite od ljudi oko vas...
13. Odmorite se
Čak i ako volite svoj posao, treba vam odmor. Na kraju krajeva, ljudska smo bića, a ne android.
14. Ne osuđujte
Samo zato što je netko donio drugačije odluke, to ne znači da je ta osoba glupa ili u krivu. Isto tako, ne znate sve o svakome, ne osuđujte ih - pomognite im.
15. Nemojte za svaki potez očekivati nešto zauzvrat
Nemojte bilježiti rezultat. Jedino možete postati ogorčena osoba. Dajte samo za radost davanja. Ako dobijete nešto zauzvrat - odlično, a ako ne - opet dobro.
16. Uživajte u malim stvarima
Možda je klišej, ali je itekako istinit. Pogotovo ovaj, a zašto? Svi kažu da ovo znaju, ali rijetki se toga drže i samo love 'velike' stvari.
17. Nemojte se shvaćati preozbiljno
Na kraju dana, svi smo mi donekle isti, opustite se. Kad uključite zabavu, smijeh i razigranost u svakodnevni život i one teške stvari će postati barem malo lakše.
18. Nemojte kriviti druge
Kriviti vanjske okolnosti i druge za sve ono što vam u životu ne ide, odvest će vas na put frustracije i ljutnje. Preuzmite odgovornost za svoj život i stojite iza svojih odluka.
19. Ne gledajte u prošlost predugo
Osvrt na prošla vremena je dobro iz jednog razloga - učenje.
20. Vjerujte u sebe
Jednom kad shvatite da vi imate moć i sposobnost da kreirate život kakav priželjkujete, bit ćete iznenađeni s onim što će vam to donijeti. Kad postanete svjesni svojih mogućnosti, shvatit ćete da je gotovo sve moguće i da se većina problema može riješiti. Oslonite se na sebe, svoja znanja, iskustva i intuiciju.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....