Biljni pripravci koji mogu pomoći kod upale grla

Ova vrlo česta zdravstvena smetnja može biti udružena s upalom krajnika (tonzilitis) ili upalom ždrijela (faringitis). Glavni simptomi su upaljeno i crveno grlo, promuklost, bol u zadnjem dijelu usne šupljine, teškoće s gutanjem, prisutne mogu biti povišena temperatura i zimica.

Evo što vam može pomoći:

Turica (lat. Agrimonia eupatoria)

SHUTTERSTOCK

1. Koristi se nadzemni dio biljke.
2. Djeluje iscjeljujuće na sluznicu.
3. Grgljajte infuziju ili razblaženu tinkturu (10 ml tinkture u čaši tople vode).
4. Koristite samostalno ili u mješavinu za grgljanje dodajte tinkturu ružmarina ili hamamelisa.

Gospin plašt (lat. Alchemilla vulgaris)

SHUTTERSTOCK

1. Koristi se nadzemni dio biljke.
2. Smanjuje upalu i potiče zacjeljivanje stanica.
3. Grgljajte infuziju ili razblaženu tinkturu (10 ml tinkture u čaši tople vode).
4. U mješavinu za grgljanje možete dodati 5 ml tinkture ružmarina.
5. Oprez: izbjegavajte u trudnoći.

Ehinaceja (lat. Echinacea spp.)

SHUTTERSTOCK

1. Koristi se korijen biljke.
2. Korisna je kod problena s grlom, uključujući tonzilitis, djeluje antibakterijski i ubrzava zarastanje.
3. Za grgljanje nakapajte 10 ml tinkture u čašu tople vode, nakon grgljanja progutajte tekućinu.
4. Ne kombinira se s drugim biljkama.
5. Oprez: visoke doze mogu izazvati mučninu i vrtoglavicu.

Bibhitaki (lat. Terminalia bellirica)

SHUTTERSTOCK

1. Koristi se plod biljke.
2. Adstringent je i antiseptik koji rashlađuje, u tradicionalnoj ayurvedskoj medicini koristi se za tretiranje grla i glasa.
3. Jednu čajnu žlicu praha umiješajte u med kod problema s grlom i glasom; za grgljanje se mogu koristiti infuzija i sok.
4. Koristi se samostalno ili možete dodati 5 ml infuzije ehinaceje u mješavinu za grgljanje kako biste pojačali borbu protiv infekcije.
5. Oprez: izbjegavajte u trudnoći i kod jake iscrpljenosti.