UKUSNO I HRANJIVO

Izradite sami kokosovo mlijeko

Kokosovo mlijeko je ukusna i hranjiva delicija, odličan za doručak, u juhama, kao napitak, i u desertima, a također i u kozmetici
Kokosovo mlijeko je ukusna i hranjiva delicija, odličan za doručak, u juhama, kao napitak, i u desertima, a također i u kozmetici

Cijena kokosovog mlijeka je prilično visoka, a popis na kartonskoj kutiji u kojoj se nalazi često je podugačak i pun nepoznatih i neprirodnih naziva. Konzerve kokosovog mlijeka (kao i sve ostale) zaobilazim. Stoga, predlažem vrlo praktično i zdravo “Uradi sam” rješenje. Ukusnije je od kupovnog, hranjivije i zdravije. I jeftinije, dakako… Pa krenimo na posao, lako je...

Potrebno vam je:

• 2 šalice organskog kokosa

• 2 šalice tople (ne ključajuće) vode

• 2 šalice vode sobne temperature

• 1 žličica ekstrakta vanilije

• 2 žlice meda (sirovog)

Priprema:

• U veliku zdjelu natopite kokos u vrućoj vodi i ostavite 20 minuta.

• Prelijte mješavinu u blender, te dodajte preostalu vodu, vaniliju i med. Dobro izmiksajte.

• Procijedite kroz gazu.

• Staklenku s kokosovim ...

Želite li dopuniti temu ili prijaviti pogrešku u tekstu?
17. prosinac 2025 15:14