TAJNA MLADOLIKOG IZGLEDA Već su debelo u pedesetima, a nitko im ne bi dao niti 40 godina

Mnogi poznati glumci i glumice izgledaju nevjerojatno mlado za svoje godine. Naravno, osim usavršavanju talenata oni su u potpunosti i posvećeni svom izgledu pa stoga ne čudi da su gotovo uvijek u top formi.

Čak i kad se zanemari šminka i skupocjena garderoba mnogi od njih ne izgledaju dana starije od 30 godina, a već su debelo zašli u četrdesete ili pak prešli pedesetu.

Evo što sve rade i koje su tajne njihovog izgleda...

Halle Berry (49)

• 8 sati sna
• Čaša voćnog soka svako jutro
• Ne jede fast food niti slatkiše
• Svakodnevna vježba od 45 minuta

Cate Blanchett (47)

• Tri limuna dnevno
• Umjereno korištenje kozmetike
• Redovita masaža
• Dva odlaska u saunu tjedno

Sandra Bullock (51)

• Puno povrća, riža i voćni sokovi osnova su njezine prehrane
• Krema za lice spravljena od vitamina C i špinata
• Kickboxing
• Svakodnevno trčanje

Ernesto Ruscio/Pascal Le Segretain/Keith Tsuji / Getty Images

Hugh Jackman, Jared Leto i George Clooney

Hugh Jackman (47)

• Velike količine proteina
• Kreme koje sadrže zaštitni faktor
• Boks
• 11 do 12 kilometara trčanja dnevno
• Redovito plivanje

George Clooney (55)

• Niskokalorična prehrana (jede tri mala obroka dnevno)
• Ne pije alkohol
• Prakticira jogu

Jared Leto (44)

• Vegetarijanska prehrana
• Dijeta koja se bazira na sokovima
• Joga
• Bicikliranje