Pomirbeni seks može biti uzbudljiv, no ako u njemu nema ovog važnog elementa, budućnost veze je upitna

I najsretnijim parovima povremeno se događaju svađe. Ponekad je to beznačajan sukob oko neopranog posuđa, a ponekad burna svađa nakon koje možda ne razgovarate danima, odnosno dok god jedan od vas ne inicira pomirenje. Iako su isprike i uvažavanje uzajamnih stajališta ključni za pomirenje, uzavrela seansa pomirbenog seksa sasvim sigurno je tisuću puta zabavnija. Valjanje među plahtama uz strastvene poglede i uzdahe vjerojatno je najuzbudljiviji način da se izglade stvari, no pitanje je je li to baš uvijek najbolje za vašu vezu.

Što je zapravo pomirbeni seks

To je naziv koji se uobičajeno koristi za opisivanje seksualne intimnosti do koje dolazi nakon sukoba između partnera. Ponekad značajna razmimoilaženja u stajalištima eskaliraju u burnu svađu koja na kraju može završiti fizičkom intimnošću. Često je i ugodan način za partnere da ‘provjetre‘ i izbace iz sebe ljutnju nakon velike svađe, ali i način da se pomire i ponovno povežu nakon sukoba.

Zašto se ljudi tako lako uzbude nakon svađe?

- Za mnoge parove, svađa je nešto poput predigre riječima. Predigra priprema tijelo i um za seksualni čin, a svađa s partnerom nas dovodi u slično stanje uzbuđenja. Naime, svađa na neki način uvijek predstavlja prijetnju ili opasnost od prekida te stoga kod osoba koje u njoj sudjeluju pokreće reakciju bori se ili bježi. To je stanje kod kojeg dolazi do ubrzanog pulsa i disanja, bržeg kolanja krvi i povećanog lučenja adrenalina. Neovisno o tome je li takvo stanje izazvano strahom ili uzrujanošću, u svakom slučaju riječ je o uzbuđenosti. A kad i vi i partner osjećate uzbuđenje i psihološku reakciju na sukob, ta se napetost od ljutnje vrlo brzo može promijeniti u seksualnu napetost - pojašnjava seksologinja i savjetnica za parove dr. Megan Fleming.

Dobrobiti su neosporne

- Vođenje ljubavi, odnosno seksualna aktivnost, je povezujuće iskustvo koje pomaže u ponovnom uspostavljanju povjerenja i vraćanju nade u sretnu budućnost za par. Ta ponovno stečena vjera u vezu može dodatno intenzivirati seksualno uzbuđenje jer osjećaj sigurnosti može doprinijeti većoj opuštenosti i uživljenosti u seksualni čin - kaže seksolog i psihijatar dr. Sanjay Kumavat. U mozgu se tijekom seksa luče oksitocin i dopamin, a ti hormoni povećavaju osjećaj opuštenosti, smirenosti, užitka i povezanosti, pokazalo je istraživanje objavljeno u časopisu Oxford Academic Journal. Drugim riječima, pomirbeni seks pospješuje lučenje takozvanih sretnih hormona, a oni pomažu u smirivanju negativnih emocija. Općenito, sudjelovanje u zajedničkoj aktivnosti u kojoj oba partnera uživaju dobro je za vezu, a još je bolje ako je ta aktivnost intimna, povezujuća i uzbudljiva kao što je to seks. Prepuštanje uživanju u pomirbenom seksu dovodi do toga da napetost koja se stvorila među partnerima tijekom svađe nestane i pretvori se u pozitivno uzbuđenje. Seks pozitivno djeluje na raspoloženje te pomaže u oslobađanju od tjeskobe i stresa.

Ima i loše strane

Koliko god bio uzbudljiv, pomirbeni seks ima i svojih negativnih strana koje je dobro imati na umu kako ne biste upali u rutinu da sukobe nikada ne rješavate, nego samo privremeno završavate seksom.

• Nemojte koristiti seks kao zamjenu za komunikaciju

Seks nije alternativa kvalitetnoj komunikaciji. Probleme možete riješiti samo i jedino ako komunicirate i saslušate jedno drugo, bilo prije ili nakon pomirbenog seksa.

• Ne ignorirajte glavni uzrok sukoba

Seks može biti privremeno rješenje sukoba, no o problemu koji je doveo do sukoba morate razgovarati. Svoje želje, potrebe i stavove morate otvoreno izreći, kao i saslušati partnerove.

• Ne zavaravajte se da je problem riješen

Stručnjaci upozoravaju da pomirbeni seks može biti toliko strastven i uzbudljiv da u ljudima ostavlja dojam kao da je sve riješeno i kao da su problemi nekim čudom nestali, iako nije tako. Koriste li partneri seks kao način da zaobiđu probleme, a nikada ne razgovaraju o svojim emocijama, okidačima za ljutnju ili budućim ciljevima u vezi, takva je veza osuđena na propast.