To je sindrom prenaprezanja kojeg karakteriziraju patološke promjene na tetivi prednjeg bedrenog mišića, odnosno završnih dijelova sustava odgovornog za ispružanje koljenskoga zgloba. Najčešće se pojavljuje u sportaša koji tijekom sportskih aktivnosti jako opterećuju tetivu prednjega bedrenog mišića učestalim skokovima ili dugim trčanjem (npr. odbojkaši, košarkaši, skakači uvis ili udalj...), a često i kod klizača, hokejaša na ledu te povremeno i kod nogometaša.
Prema nekim istraživanjima skakačko koljeno je najčešća sportska ozljeda koljenskoga zgloba i pojavljuje se češće nego ozljede meniska ili prednjeg križnog ligamenta. Osnovni je simptom bol u predjelu gornjeg ili donjeg dijela patele ili na hvatištu mišića na kost potkoljenice. To je oštra, britka bol, različitog intenziteta koja obično nastaje postupno, bez povezanosti s nekom uočljivom traumom. U početku se javlja samo poslije treninga ili natjecanja i može nestati nakon kraćeg razdoblja potpunog odmora.
Kako spriječiti pojavu skakačkog koljena
- Trčite na što mekšoj podlozi (npr. na travi)
- Ne prelazite fiziološku granicu pokretljivosti koljenskoga zgloba pretjeranim istezanjem
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....