Smije li se hrana za bebu soliti?

Prijateljice me uvjeravaju da se hrana za bebe ne smije soliti do njihove treće godine. Je li to istina?

Marijana H., Ludbreg

Odgovara dr. Alemka Jaklin Kekez, pedijatar gastroenterolog:

Cropix

"Djetetu do godinu dana hrana se ne treba dosoljavati, jer sol pojačano opterećuje bubrege, a inače sama hrana ima dovoljno soli za zadovoljavanje dnevnih potreba. Nakon prve godine može se malo dosoliti, ali nije poželjno dijete navikavati na slanu hranu, jer će za kasnije biti dobra navika da se ne jede pretjerano slana hrana."