Rezultati se odnose na one osobe koje ove vitamine koriste svakodnevno kroz deset godina.
 Foto: iStock
NE PRETJERUJTE SA SUPLEMENTIMA

Pušite i redovito unosite vitamine B6 i B12? Snimite pluća!

Najveći rizik, pokazala su istraživanja, imaju osobe koje pretjerano unose vitami B12 i k tome su još pušači.

Vitamini B skupine jedan su od najpopularnijih dodataka prehrani na tržištu. No, u nedavnom je istraživanju otkriveno da muškarci koji uzimaju visoke doze vitamina B6 i B12 imaju znatno veće rizike za razvoj raka pluća, pogotovo ako puše.

Rizik je dodatno povišen kod pušača koji uzimaju više od 20 miligrama vitamina B6 ili 55 mikrograma vitamina B12 dnevno tijekom deset godina.

I do četiri puta veći rizik

Ispitanici koji su uzimali B6 u ovoj dozi imali su triput veći rizik da će razviti rak pluća, a oni koji su uzimali B12 u spomenutim dozama imali su otprilike četiri puta veću vjerojatnost za razvoj bolesti.

Ovo je prva studija koja je detaljno istražila povezanost dugotrajne upotrebe visokih doza dodataka vitamina B6 i B12 s rizikom od raka pluća, a obuhvatila je 77.000 osoba.

Zanimljivo je ovo istraživanje s obzirom na to da se dosad smatralo da ti vitamini smanjuju rizik od pojave raka.

Linker
23. listopad 2024 21:05