Najbolniji je poremećaj koji postoji, češći je kod muškaraca, a ovako ćete znati da vam prijeti

Bubrežni kamenci spadaju u bolesti bubrega i mokraćnog sustava, a stručni naziv za ovo stanje jest urolitijaza i nefrolitijaza.

Pored toga, riječ je o jednom od najčešćih poremećaja urinarnog trakta.

Zanimljivo je i kakko češće pogađa muškarce, nego žene i kako najčešće izlaze iz tijela sami, odnosno bez liječničke intervencije.

Kako do njih dolazi

Bubrežni kamenci nastaju iz kristala koji se talože iz mokraće i nakupljaju na površini bubrega. Naime, mokraća sadrži kemijske tvari koje sprečavaju, pa čak i koče stvaranje kristala, no ti inhibitori ne djeluju kod svih ljudi jednako, pa se kod nekih osoba stvaraju bubrežni kamenci.

Ostanu li dovoljno maleni, kristali će putem urinarnog trakta izaći sami (kroz mokraću), pa ih nećemo ni primijetiti. No, u slučajevima da se to ne dogodi, odnosno da se stvore veći kristali, potrebna je hitna liječnička pomoć, a u najgorim slučajevima i kirurški zahvat.

Simptomi bubrežnog kamenca

Radi li se o većem bubrežnom kamenu osoba će to, nažalost, prije ili kasnije osjetiti. Uslijed kretanja kamena, pojavit će se oštra, odnosno, kako liječnici ističu "izuzetno jaka bol" koja počinje naglo. I upravo je to prvi simptom.

Ponekad je praćena mučninom i povraćanjem, a pojave li se uz to i povišena temperatura ili groznica, može biti prisutna i infekcija te se u tom slučaju treba hitno javiti liječniku.

Ne treba zaboraviti i kako, uslijed pomicanja kamena kroz mokraćnu cijev, može doći i do krvi u mokraći, potrebe za češćim mokrenjem te, ako ga osoba izmokri, pečenjem prilikom mokrenja.

Najčešći simptomi bubrežnih kamenaca su:

• bol koja se širi prema donjem dijelu trbuha i preponama
• bol koja dolazi u valovima i varira intenzitetom
• bolno mokrenje
• crveni ili smeđi urin
• mučnina i povraćanje
• stalni nagon za mokrenjem
• učestalo mokrenje
• temperatura ili groznica, kod infekcije

Getty Images/iStockphoto

Ova bol tjera suze na oči.

• 10 znakova da vam bubrezi ne rade dobro

• Što kad su bubrezi, jetra i mjehur puni toksina - trikovi koji 'pale' iz prve

• Svi znamo da mokrenjem i znojenjem gubimo vodu, no i ove je tjelesne funkcije crpe iz tijela

• Što jesti kod problema s bubrezima, hemodijalize ili nakon transplantacije

• U kombinaciji, ovih pet simptoma ukazuju na rak bubrega - shvatite ih vrlo ozbiljno

I što sad!?

Sreća je što se većina bubrežnih kamenaca može liječiti bez potrebe za operacijom. Liječnik će savjetovati da osoba pije puno vode - od 3 do 3 litre na dan - kako bi kamenac lakše i brže "otišao". Za to vrijeme piju se lijekovi protiv bolova, a u nekim slučajevima i terapija koja spriječava stvaranje novih kamenaca. Dijuretici su također na popisu terapije jer smanjuju količine kalcija koje bubrezi ispuštaju u mokraću.

Operacija je potrebna u ovim slučajevima:

• kad je kamen prevelik da bi izašao sam
• kad se kamen povećava
• kad kamen ne izlazi u predviđenom, razumnom periodu
• kad kamen izaziva stalne bolove
• kad kamen izaziva stalno krvarenje
• kad kamen priječi osobi izmokravanje (protok mokraće je blokiran)
• kad kamen oštećuje bubrege
• kad izaziva stalnu infekciju urinarnog trakta

U liječenju, najčešće se koristi tzv. postupak razbijanja kamena, odnosno ekstrakorporealna litotripsija - šok valovima. Šok valovima izvodi se izvan tijela, valovi putuju kroz kožu, a udarom na kamen čine da se kamen pretvori u pijesak.

Getty Images/iStockphoto

Analgetici, puno tekućine i mirovanje bi trebali smanjiti bol.

Kako spriječiti stvaranje bubrežnog kamena

Kao i kod drugih bolesti, i kod ove se treba prvo pronaći uzrok. Stoga je preporučljivo napraviti temeljite pretrage po uputi liječnika (laboratorijska ispitivanja mokraće i krvi, prehrambene navike, obiteljska anamneza i dr.).

Najvažnije što možete učiniti je povećati unos tekućine, prije svega vode, dok se onima koji imaju previše kalcija ili oksalata u mokraći preporučuje jesti manje namirnica koje sadrže isto.

Ipak, treba naglasiti kako prehrana siromašna kalcijem nije rješenje za sve osobe. Oni koji imaju više oksalata, primjerice, mogu imati koristi od dodatnog kalcija, pa se treba savjetovati s liječnikom.

Oni s vrlo kiselom mokraćom možda će morati jesti manje mesa, ribe i peradi.

Općenito govoreći, da bi se spriječilo nastajanje kamenaca, treba svaki dan piti dovoljno vode.

Ako imate predispoziciju za stvaranje kamenaca, liječnik bi vam moga savjetovati da smanjite unos:

• VOĆE: jabuke, brusnice, borovnice, maline, jagode, smokve, grožđe, naranče, ananas, limun, grejp
• POVRĆE: šparoge, cikla, brokula, raštika, blitva, špinat, rabarbara, repa, peršin
• MLIJEČNI PROIZVODI: mlijeko, jogurt, sir, sladoled, kakao
• ZAČINI: crni papar
• PIĆA: kava, čaj, pivo, gazirani napitci
• SLATKO: čokolada, kikiriki maslac

ČITAJTE I:

• Svakodnevne su i uobičajene, ali zato mogu ozbiljno uništiti naše bubrege
• Liječnici upozoravaju: Ove bolesti otkrivaju se sasvim slučajno, a mogu vas stajati života
• Ne rade vam dobro slezena, jetra ili bubrezi? Možda je ovo lijek za vas...
• Izbjegavamo je u širokom luku, ali ona je najbolji lijek protiv bolesti bubrega

• Popularan post sokovima može dovesti do zatajenja bubrega - kako to izbjeći!?

VAŽNO!
Nemojte prestati jesti ili izbjegavati bilo koju namirnicu bez prethodnog savjetovanja s liječnikom. Naime, prije bilo koje odluke koja bi mogla imati utjecaja na vaše zdravlje ili ishod liječenja, najbolje je obratiti se stručnoj osobi.