Ljeti češće osjećate peckanje, suhoću ili nelagodu? Nije uvijek riječ o infekciji, iako na nju prvu pomislimo

Kad vas vulva ili područje oko nje pecka, svrbi ili žari, to može pokvariti raspoloženje, utjecati na samopouzdanje i općenito vas ometati u svakodnevnom životu. Ako se to događa ljeti, baš tijekom toliko očekivanog godišnjeg odmora, onda nas to još više smeta. Srećom, u velikoj većini slučajeva taj se problem može jednostavno spriječiti. Magistra farmacije i fitoaromaterapeutkinja Ivana Gabre objašnjava što je uzrok tim neugodnim simptomima i kako prilagođenom njegom intimne zone tijekom ljeta možete izbjeći takve probleme.

- Ljeto mnogima donosi osjećaj lakoće, ali intimno područje upravo je tada često izloženije iritacijama nego tijekom ostatka godine. More, klor, depilacija, pojačano znojenje, uska odjeća i učestalo tuširanje mogu narušiti prirodnu zaštitnu barijeru kože i dovesti do osjećaja peckanja, suhoće ili nelagode. Mnoge žene tada često pomisle na infekciju, no uzrok ne mora uvijek biti povezan s njom. Vrlo često riječ je o osjetljivoj i nadraženoj koži kojoj nedostaje nježnija njega i obnova zaštitne barijere – kaže Gabre.

Zašto je intimno područje osjetljivije tijekom ljeta

Kako kaže farmaceutkinja, koža intimnog područja prirodno je tanja i osjetljivija od kože na većini drugih dijelova tijela.

- Tijekom ljeta dodatno je izložena vanjskim utjecajima poput soli iz mora, klora iz bazena, pojačanog trenja, znojenja, sintetičkih materijala te učestalijeg brijanja ili depilacije. Uz to, mnoge žene ljeti češće koriste agresivne gelove za pranje, mirisne proizvode ili vlažne maramice, vjerujući da će tako postići bolji osjećaj svježine. No, upravo pretjerano čišćenje često može dovesti do suprotnog efekta, to jest isušivanja i narušavanja prirodne ravnoteže kože – pojašnjava Gabre.

Depilacija i mikrooštećenja kože

Naravno, ljeti sve mi žene želimo imati savršeno glatku kožu pa češće pribjegavamo brijanju i depilaciji nego što to činimo tijekom zime, a to također nadražuje kožu.

- Brijanje i depilacija mogu ostaviti sitna, oku nevidljiva oštećenja kože (mikrotraume). Kada se tome dodaju toplina, znoj i uska odjeća, koža postaje sklonija crvenilu, peckanju, osjećaju zatezanja, urastanju dlačica i osjetljivosti nakon tuširanja. Posebno osjetljive mogu biti osobe koje koriste agresivne pjene za brijanje ili proizvode s intenzivnim mirisima i alkoholom – upozorava Gabre, napominjući da nakon depilacije intimnom području često više odgovara minimalistička i umirujuća njega, bez pretjerivanja s proizvodima.

More i bazeni mogu dodatno isušiti kožu

I ono što najviše volimo ljeti, kupanje, može stvarati probleme koži intimne zone jer, kako ističe farmaceutkinja, sol i klor mogu djelovati isušujuće, osobito ako koža već ima narušenu zaštitnu barijeru.

- Dodatni problem nastaje kada dugo ostajemo u mokrom kupaćem kostimu ili područje peremo nekoliko puta dnevno agresivnim gelovima. Mnoge žene tada opisuju osjećaj suhoće, peckanja, osjetljivosti, “zategnute” kože i nelagode nakon tuširanja. No, važno je znati da osjećaj “čistoće” ne znači nužno i zdraviju kožu - upozorava Gabre te ističe da ponekad upravo pretjerano uklanjanje prirodnih lipida može dovesti do osjetljivosti i iritacije.

Kada simptomi ipak zahtijevaju pregled

Iako prolazna osjetljivost i blaga suhoća mogu biti samo posljedica vanjskih utjecaja, određeni simptomi ipak zahtijevaju pregled stručnjaka. Stoga, naša sugovornica savjetuje da se svakako obratite liječniku ili ljekarniku ako se pojavljuju intenzivan svrbež, neugodan miris, pojačan iscjedak, bol, dugotrajna iritacija ili simptomi koji se često ponavljaju.

Kod osjetljive kože mnogima odgovaraju umirujući sastojci poput bisabolola, biljnih ulja, biljnih ekstrakata koji pružaju dodatnu njegu i hidrataciju, kaže magistra farmacije i fitoaromaterapeutkinja Gabre

Saša Burić/CROPIX

Kako njegovati intimno područje tijekom ljeta

- Tijekom toplijih mjeseci manje je često više. Fokus bi trebao biti na nježnoj njezi i očuvanju prirodne ravnoteže kože. Korisne navike uključuju: nježno pranje bez agresivnih surfaktanata (deterdženata), izbjegavanje mirisnih proizvoda (sintetski parfemi u menstrualnim proizvodima i proizvodima za higijenu), nošenje prozračnog rublja, presvlačenje mokrog kupaćeg kostima, minimaliziranje pretjeranog trenja te korištenje proizvoda koji pomažu očuvati lipidnu barijeru kože – savjetuje Gabre te dodaje da kod osjetljive kože mnogima odgovaraju umirujući sastojci poput bisabolola, biljnih ulja, biljnih ekstrakata koji pružaju dodatnu njegu i hidrataciju.

Intimna njega ne mora biti agresivna da bi bila učinkovita

- Posljednjih godina sve se više govori o važnosti nježnijeg pristupa njezi kože, a intimno područje nije iznimka. Stoga, umjesto agresivnog “uklanjanja svega”, cilj bi trebao biti očuvanje prirodne ravnoteže i zaštitne funkcije kože. To vrijedi osobito ljeti jer, kada je koža izložena vanjskim utjecajima, upravo jednostavna i umirujuća rutina često može napraviti najveću razliku – poručuje Ivana Gabre.