LAIA BALART/SHUTTERSTOCK
The Hold metoda

Kako smiriti uplakanu bebu? Ova tri jednostavna koraka postala su hit na društvenim mrežama

Pedijatri naglašavaju da je ova tehnika posebno učinkovita u prva 2-3 mjeseca djetetova života

Ruke prekrižene na prsima, tijelo nagnuto pod kutom od 45 stupnjeva i lagano podrhtavanje zdjelice: ta tri jednostavna koraka dovoljna su da smire čak i najuznemirenije novorođenče i da prestane plakati. Kalifornijski pedijatar Robert Hamilton objasnio je ove korake očajnim roditeljima diljem svijeta u videu koji je postao viralan. Čak i danas, godinama kasnije, isječak i dalje skuplja milijune pregleda na platformama poput TikToka i Instagrama, što ga čini jednim od najdijeljenijih i najpregledanijih sadržaja o roditeljstvu na internetu.

Poseban način držanja

Metoda koju je razvio liječnik, nazvana "The Hold" ili „držanje“, uključuje preklapanje bebinih ruku preko prsa, nježno držanje jednom rukom (usput prstom pridržavajući bradu) dok se drugom hvata područje pelena, držanje bebe pod kutom od 45 stupnjeva i nježno ljuljanje. U videu se dvoje novorođenčadi koje su nedavno cijepljene gotovo trenutno smiruje.

- Sve radnje moraju se izvoditi izuzetno nježno. I važno je držati bebu širokim dijelom dlana, a ne vrhovima prstiju, te joj podupirati bradu. Stalna potpora vratu i glavi ključna je u prva tri mjeseca života, kada djetetovi vratni mišići još nisu u stanju samostalno podupirati glavu - objašnjava pedijatar.

Ograničenja metode

Pedijatri naglašavaju da je ova tehnika posebno učinkovita u prva 2-3 mjeseca djetetova života, razdoblju u kojem refleks držanja izaziva osjećaj zaštite koji se doživljava u majčinoj utrobi. Kako novorođenče raste i dobiva na težini, držanje postaje manje ugodno i manje prikladno. Važno je podsjetiti nove roditelje da je nježnost zlatno pravilo: ljuljanje zdjelice treba biti vrlo nježno ljuljanje, nikada pravo tresenje. Nagli ili nasilni pokreti trupa i glave mogu uzrokovati ozbiljno stanje poznato kao sindrom tresenog djeteta, neurološko hitno stanje. Konačno, ako beba i dalje plače unatoč tome što je držite, ljuljate ili hranite, važno je provjeriti ima li ikakvih fizičkih nelagoda (poput grčeva, vrućice, uske odjeće ili mokre pelene) i, ako je potrebno, posavjetovati se s pedijatrom kako biste isključili bilo kakve zdravstvene probleme.


01. studeni 2026 02:34