Odlučili ste ‘spržiti‘ 10-ak kilograma, ali vam baš i ne ide? Fitness trener otkriva tri greške koje trebate prestati raditi
Ako želimo zaustaviti prejedanje i otopiti masti, žvakaću gumu i ovaj nutrijent trebamo imati pored sebe
Fitness trener preporučuje ovih pet brzih savjeta za prehranu koji će vam olakšati gubljenje kilograma