Probajte nabrojati iskrene prijatelje u svom životu.
 Foto: iStock
Čuvajmo ih

Zašto kako starimo imamo sve manje prijatelja u životu?

U ovom užurbanom načinu života, prepunom briga i problema, zaista cijenimo vrijeme provedeno s prijateljima. I zašto ih onda kako starimo imamo sve manje i manje?

Probajte nabrojati iskrene prijatelje u životu. Jeste li se iznenadili što to možete učiniti na prste jedne ruke? Kad smo mladi, prijatelji su naš cijeli svijet. No, kako starimo, nažalost oni uvijek nekako ostanu po strani. No, istina je da su nam oni potrebni u odrasloj dobi jednako kao što su nam bili potrebni u djetinjstvu. U ovom užurbanom načinu života, prepunom briga i problema, zaista cijenimo vrijeme provedeno s njima. I zašto onda kako starimo sve manje i manje prijatelja imamo u životu? Je li to naša krivica ili? I što možemo napraviti da se to više ne događa.

Prijateljstvo znači sloboda

Stručnjaci kažu kako su prijateljstva u hijerarhiji odnosa, na dnu. Na prvom mjestu su uvijek partneri, roditelji, djeca... Prijateljstva su posebna jer, za razliku od obiteljskih veza sami biramo koga puštamo u svoj život. Osim toga, razlikuju se i od drugih dobrovoljnih odnosa (brak, veza) po tome što nemaju neku formalnu strukturu. To znači da neće proći mjeseci da ne vidimo ili ne čujemo partnera, dok će neka prijateljstva na takav način ipak funkcionirati.

Istraživanja pokazuju kako su prijatelji ključni za našu sreću, no upravo zbog ove neograničenosti koju smo spomenuli, prijateljstva se često gube.

- Slušao sam tinejdžere od 14 godina i neke starije ljude koji su razgovarali o bliskim prijateljima, te bez obzira na godine svi oni od njih imaju tri ista očekivanja. Nekoga s kim mogu razgovarati, nekoga na koga se mogu osloniti i nekoga s kim mogu uživati. Ta očekivanja ostaju ista, no razlikuju se okolnosti u kojima se to ostvaruje - rekao je jedan profesor.

Kako starimo, sve manje vremena imamo za prijatelje te se više posvećujemo obitelji i partneru. Objašnjenje ovoga je vrlo jednostavno. Naravno da više nemamo vremena, te viđanje s prijateljima dogovoramo dosta unaprijed. Nekoć je bilo dovoljno nazvati i pitati 'kava za 15 minuta?'. Danas stvari funkcioniraju malo drugačije i normalno da se krug ljudi tijekom vremena smanjio.

Kako se prijateljstva mijenjaju s godinama

U djetinjstvu nije teško sklopiti prijateljstva, a tek se u mladosti ona produbljuju, te postaju kompleksnija i značajnija. Dok smo djeca, prijatelji su nam samo druga djeca s kojima se igramo, dok u adolescenciji otkrivamo njihovu osobnost. No, što se tada događa? Upravo iz razloga što smo se i mi tada tražili sklopili smo neka prijateljstva 'onako, iz potrebe', kasnije kad smo imali izgrađeni stav o sebi i kad smo shvatili što želimo, uvidjeli smo da nam neki ljudi ipak ne leže. I to je normalno.

I ne samo to, u ranoj odrasloj dobi imamo i više vremena koje možemo posvetiti upravo prijateljima. Prema jednom istraživanju ljudi od 20 do 24 godine najčešće provode 10 do 25 sati tjedno s prijateljima. Kad dođe srednja dob, stvari se polako mijenjaju, te prijatelji padaju u drugi plan. Lakše je otkazati dogovor, nego propustiti djetetovu predstavu.

- Ono što je pomalo tužno s prijateljstvima u ranoj mladosti je da smo uz njih otkrili sebe i što želimo u životu. Oni su nam pomogli u donošenju raznih odluka, a danas za njih više nemamo vremena - rekao je profesor. Dodaje da čak i samci provode manje vremena s prijateljima, jer većina njihovih prijatelja ima obitelj kojoj posvećuje većinu vremena.

Stručnjaci kažu kako se najveće nestajanje prijatelja događa upravo poslije vjenčanja. Zato se svadbe mogu gledati kao posljednje veliko okupljanje svih prijatelja, jer su najveće šanse da će se nakon tog dana viđanja znatno prorijediti.

- Tek kada odemo u mirovinu, prisjećamo se svojih prijatelja i pokušavamo s njima opet ostvariti kontakt - kažu stručnjaci.

Kako stječemo nove prijatelje

Kroz život, ljudi sklapaju, ali i čuvaju stara prijateljstva na različite načine.

  • Neki ljudi su neovisniji, te stječu prijatelje gdje god da odu. Ta prijateljstva su u većini slučajeva površna.
  • Pojedini ljudi imaju nekoliko najboljih prijatelja s kojima su ostali bliski tijekom godina. Ona su iznimno duboka, a gubitak takvog prijateljstva je izuzetno bolan za pojedinca.
  • Ova skupina je najfleksibilnija. Ljudi koji ostaju u kontaktu sa starim prijateljima, ali koji također, kako idu kroz život, nalaze nove.

Što pomaže u održavanju prijateljstva?

Neki ljudi uspiju zadržati iste prijatelje kroz čitav život ili makar njegov veći dio. No, koji su pokazatelji da će prijateljstvo toliko dugo potrajati?

Stručnjaci kažu da što više ulažemo u neki odnos, manje su šanse da ćemo ga napustiti. Također, većini je važno da iz odnosa dobivaju, onoliko koliko i ulože. Ako se samo jedna strana 'trudi', to je prijateljstvo osuđeno na propast. Poruka na mobitelu nije dovoljna. I u slučaju da se često ne viđate, pravi prijatelji će uvijek naći vremena da vas nazovu. I to ne jednom u nekoliko mjeseci. Pravi prijatelj, će u gustom rasporedu naći vremena za vas.

Kada prođemo adolescenciju, razlog zašto prijatelji više nisu prijatelji, su uglavnom okolnosti. Odrasli smtraju da je 'bezobrazno' zahtjevati nečije vrijeme, kad znaju koliko je netko zauzet. No, kako vrijeme prolazi, to prijateljstvo će izblijediti, a kasnije će nam zbog toga biti žao. 'Ma, javit ću se sutra'. No 'do sutra' mogu proći godine. Prijatelji se razilaze zbog različitih životnih situacija, promjena u navikama, potrebama, željama...

Ukoliko vam je stalo da obnovite prijateljstvo, savjetuju stručnjaci, učinite to odmah. Istraživanja pokazuju da svađe između prijatelja rezultiraju prekidom prijateljstva mnogo češće onda kada tišina predugo traje...

To divno prijateljstvo

No, ono što je divno kod pojednih prijateljstva je da ponekad mogu proći mjeseci da se niste vidjeli, a kad to konačno učinite čini vam se kao da i nije bilo te 'rupe'. Takva prijateljstva su uglavnom sklopljena u nekom vašem značajnom periodu života.

Prijatelj je netko tko razumije tvoju prošlost, vjeruje u tvoju budućnost i prihvaća te onakvim kakav jesi.

Linker
10. listopad 2024 21:11