Za osjećaj smislenosti na radnom mjestu potrebna su tri elementa koja možete primijeniti odmah

Znamo, znamo, godina još nije završila, dapače, mnogi trenutačno maštaju o zasluženom predahu od posla i odmoru, a mi već ‘mudrujemo‘ o 2026. Štoviše, potrebno je. Čemu uostalom čekati prvi dan siječnja kada ionako znamo da taj dan ne posjeduje čarobni štapić koji će odjednom izbrisati staro i usput napraviti bolju verziju nas.

Osim toga, mnogi od nas su itekako svjesni da većina stihijski donesenih novogodišnjih odluka jedva preživi do veljače. Razlog pritom, naglašavaju autori knjige ‘Meaningful work‘, Tamara Myles i Wes Adams, nije nedostatak snage volje, nego činjenica da često pokušavamo promijeniti rezultate, a da pritom ne mijenjamo svakodnevna iskustva koja oblikuju našu motivaciju.

Pronalazite li smisao u poslu?

Višegodišnja istraživanja Sveučilišta u Pennsylvaniji tako pokazuju da put prema održivoj motivaciji ne leži u još jednoj tehnici produktivnosti. Upravo suprotno. Najvažniji prediktor dobrobiti i motivacije na poslu skriva se u smislu. A on se, prema istraživačima, među kojima su Myles i Adams, gradi na tri ključna iskustva - zajedništvu, doprinosu i izazovu.

Dobra vijest je da svaku od tih dimenzija možete ojačati kroz male, ali dosljedne navike, krenuvši još danas.

1. Zajednica: predstavlja osjećaj da smo viđeni

Osjećaj pripadnosti ne stvara se velikim potezima, već kratkim i iskrenim trenucima povezivanja. Pokušajte stoga već sad u svoju svakodnevicu uvesti male geste koje čine veliku razliku. To, prema autorima, primjerice mogu biti:

• Pozdravi - Pozdravite kolege s toplinom, koristite njihovo ime, uspostavite kontakt očima ili primijetite kako im ide dan. Ove sitnice poručuju: ‘Važno mi je da si ovdje.‘
• Mali detalji iz svakodnevice - Jednom tjedno podijelite mali, iskreni detalj iz svog života, neku vrijednost koja vas vodi, trenutak iz vikenda ili pak nešto što vas je iznenadilo ili promijenilo pogled. Pozovite druge da učine isto. Ovakve razmjene pomažu ljudima da se osjećaju viđenima i izvan svojih radnih uloga.

2. Doprinos: vidjeti razliku koju zaista činimo

Svi želimo osjećati da naš rad ima smisla i da svojim trudom doprinosimo zajednici. U tom kontekstu Myles i Adams predlažu jedan trenutak iskrene pohvale tjedno.

Ponudite kolegi specifičnu, autentičnu povratnu informaciju. Umjesto uopćenog ‘super odrađeno‘, pokušajte proširiti rečenicu s:

• ‘Primijetio/la sam kako si...‘
• ‘Zahvaljujući tvojem trudu oko..., uspjeli smo...‘
• ‘Način na koji si riješio/la... stvarno je napravio razliku.‘

Ove rečenice pomažu ljudima da vide utjecaj svog rada. Možete napraviti i tjedni osvrt na vlastiti doprinos.

Zapitajte se: Što sam ovaj tjedan učinio/la da nekome bude malo lakše ili bolje?

3. Izazov: korak prema najboljoj verziji sebe

Rast nedvojbeno daje smisao, a osobito kad se događa postupno, uz podršku i u skladu s našim snagama.

Stoga, pokušajte napraviti mali iskorak i učinite nešto što je samo malo izvan vaše zone ugode: iznesite ideju na sastanku, isprobajte drukčiji pristup, preuzmite mali novi zadatak. Možda zvuči zastrašujuće, no vrijedno je znati da takvi mali izazovi stvaraju samopouzdanje koje nam svima treba.

Myles i Adams predlažu da to proširite i na kolege. Recite nekome što vidite u njemu, bilo da je to talent, mogućnost ili jedinstvena kvaliteta koju sami možda još ne prepoznaju. Kada drugima osvijetlimo njihov potencijal, objašnjavaju, budimo motivaciju koju ni jedan sustav produktivnosti ne može nadmašiti.

Kako onda početi u 2026.?

Zaboravite na dugačak popis (pre)ambicioznih odluka, nego odaberite jednu ili dvije navike koje će vam u konačnici donijeti osjećaj svrhovitosti u radnom okruženju. Podsjetite se da se smisao gradi malim izborima koji se ponavljaju iz dana u dan.