Rijetko se oslanjamo na slučajnosti u svakodnevnom životu i većinom sami odlučujemo kakav će nam biti dan. Spisatelj Stephen Covey nazvao je ovo 'pravilom 90/10' i jednostavnim primjerom je pokazao kako to zapravo funkcionira.
Što je pravilo 90/10?
Stvar je u tome da mi zapravo ne možemo kontrolirati samo 10 posto događaja u našim životima. Ne možemo utjecati na to hoće li nam se neki uređaj pokvariti ili let otkazati. S druge strane, ostalih 90 posto događaja su rezultat naših reakcija, odnosno kako se ponašamo kad smo iznervirani ili pod stresom.
Zamislite ovo
Doručkujete sa svojom obitelji i vaša kćer/sin slučajno prolije kavu po vašoj košulji. Skočite sa stolice i počnete glasno vikati na nju, a onda i na suprugu/supruga zato je stavio/la šalicu preblizu ruba. Žurite se presvući, a kad se vratite vidite uplakanu kćerkicu, koja nije završila doručak, a niti se spremila za školu. Naravno da već kasnite. Vi na posao, ona u školu. Propustila je autobus i vi je morate voziti.
Kad konačno krenete, u pola vožnje se sjetite da su vam važni papir ostali doma. Početak dana je bio loš, a tako se i nastavio. Ne možete dočekati da završi. Kad dođete doma, pozdravljate ukućane koji su također lošeg raspoloženja i između vas se osjećaju tenzije.
Zašto ste imali loš dan?
A) Zato što je vaše dijete prolilo kavu
B) Zato što je zakasnilo na autobus, pa ste je vi vozili u školu
C) Zato što je bila gužva u prometu i zakasnili ste na posao
D) Zato što ste u datoj situaciji imali pogrešnu reakciju
Točan odgovor je D. Svojom reakcijom ste pokvarili cijeli dan sebi, ali i svojoj obitelji. U vezi prolivene kave niste mogli ništa učiniti, ali ste zato mogli iskontrolirati svoje emocije.
Sve je moglo biti drugačije
Kava se prolila po vama, a vaše dijete je na rubu suza. Vi nježno kažete: 'Sve je u redu, samo sljedeći put budi pažljivija.' Presvučete se i uzmete sve što vam je potrebno za posao. Zatim se vraćate u blagovaonicu, a ono vam maše i odlazi u školu. Pozdravljate suprugu/supruga i na posao dolazite 5 minuta ranije i dobro raspoloženi pozdravljate kolege.
Naučite reagirati ispravno
Koliko često se živcirate u prometu? Puno, ha? Ako vam netko oduzme prednost, pustite ga. Nemojte ga juriti, psovati. Ne trošite energiju na to. Raspalite glazbu i radije glasno pjevajte.
Što kad vam let kasni. Nema smisla galamiti na osoblje, jer to nije njihova greška i avion tada neće doći na vrijeme. Samo ćete se bespotrebno i još dodatno naživcirati.
Isprobajte ovo pravilo. Vjerujemo da će vas rezultat iznenaditi.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....