FOTOGRAFIJE: SHUTTERSTOCK
zdravlje

Smanjite unos šećera - predijabetes može utjecati i na mozak te dovesti do vaskularne demencije

Vaskularna demencija obuhvaća različita stanja koja dovode do pada kognitivnih funkcija zbog bolesti krvnih žila

Osobe s predijabetesom - višim razinama šećera u krvi (između 6 i 7 mmol/l), imaju povećan rizik od kognitivnog propadanja i vaskularne demencije, pokazalo je novo istraživanje znanstvenika s University College London.

Zaključili su da oni koji imaju povišen šećer, ali ne toliko da im se dijagnosticira dijabetes, imaju 42 posto rizika da će im se pogoršati pamćenje, opći intelekt, vještina razgovora i razumijevanje čitanja u sljedećih pet godina te 54 posto rizika da razviju vaskularnu demenciju u idućih osam godina.


Dobrobiti smanjivanja šećera

Vaskularna demencija obuhvaća različita stanja koja dovode do pada kognitivnih funkcija zbog bolesti krvnih žila. Drastično smanjivanje šećera neće samo pomoći zaustaviti razvoj šećerne bolesti nego ćete ubrzo primijetiti i gubitak kilograma, viška masti, posebno oko struka, ali i bistrije razmišljanje, zategnutiju, čišću i glađu kožu, više energije i bolje raspoloženje.


ČITAJTE I:

21. prosinac 2024 11:32