Umivanje lica trebalo bi trajati oko 30 sekundi

Često podcjenjujemo pranje lica u korist drugih koraka njege kože. Najčešće smo toliko usredotočeni na druge dijelove rutine da ovom, prvom koraku ne posvetimo dovoljno pažnje. A važan je jer ako lice nije čisto, uzalud je sve što na njega poslije umivanja nanesete. Proizvodi ne mogu pravilno prodrijeti u kožu ako, za početak, koža nije čista. Uz to, bez pravilnog i redovitog čišćenja zajamčene su začepljene pore, prekomjerno nakupljanje stanica kože i oštećenja od slobodnih radikala.

Pravo osvježenje

Zato je jutarnje (i večernje) umivanje važan korak. Dermatolog Alexis Stephens kaže da je česta pogreška što to ne činimo dovoljno dugo. Savjetuje da to bude oko 30 sekundi.

- Za to vrijeme pjevušite svoju omiljenu pjesmu, većina to radi baš toliko vremena. To je ključni dio vaše rutine i trebali biste biti sigurni da to radite ispravno kako bi ostali proizvodi mogli učinkovito raditi svoj posao - savjetuje Stephens. Lice perite najprije mlakom vodom, a potom hladnom, koja će malo stegnuti pore i pružiti vam osvježenje. Nakon što osušite lice nježno tapkajući ručnikom, nastavite s vašom uobičajenom rutinom njege