Što uzimati protiv prehlada i viroza?

Zanima me koji su čajevi najučinkovitiji - koji za mlade, a koji za starije osobe u ovo doba čestih prehlada i viroza.

Sanja O., Vinkovci

Odgovara dr. Ksenija Krajina Pokupec, fitoterapeut:

"Za imunitet i protiv prehlade i grlobolje mogu se raditi različiti čajevi. Za djecu i odrasle preporučujem jako fini, mirišljav, ukusan, zdrav i ljekoviti napitak, čaj pun vitamina C i ljekovitih aktivnih tvari za jačanje imuniteta, sve iz prirode i ljekovitih biljaka. To su šipak ili hibiskus, kamilica, malina, sljez, metvica, anis i malo bazge ili nevena dodatno za imunitet. Dodajte limun i med ili šećer po želji i uživajte u ove zimske dane."

Svoja pitanja šaljite na e-mail adresu: Ova e-mail adresa je zaštićena od spambota. Potrebno je omogućiti JavaScript da je vidite.. Odgovore objavljujemo u magazinu Doktor u kući, koji izlazi svaki prvi četvrtak u mjesecu te na našem portalu živim.hr.