Zdravlje nije samo znoj i disciplina već i radost i zajedništvo. Kažu mi tako u Stay Fit & Joyful fitness centru na Vrbanima gdje se odnedavno vježba uz čašicu vina.
Iza Pilates&Wine treninga koji se održava subotama predvečer, stoji trenerica Kristina Lisec koja je, kaže, spontano spojila dvije stvari koje žene vole – brigu o sebi kroz pokret i onaj trenutak uživanja, opuštanja i povezivanja.
- Poziv je to da usporimo, osjetimo svoje tijelo kroz nježan, ali snažan pokret i damo samoj sebi dozvolu za užitak, bez krivnje – pojašnjava mi Kristina.
Za sudjelovanje u komentarima je potrebna prijava, odnosno registracija ako još nemaš korisnički profil....