‘Jedeš što god želiš i piješ puno piva! Uživaš u životu, moraš se malo opustiti!‘

Dricus Du Plessis privukao je pozornost javnosti svojim ekstremnim procesom skidanja kilograma uoči povratka u oktogon. Južnoafrikanac će za nekoliko sati predvoditi UFC Fight Night u Oklahoma Cityju protiv bivšeg prvaka velter kategorije Kamarua Usmana, a prije službenog vaganja ponovno je prošao kroz zahtjevan "weight cut".

Bivši prvak srednje divizije je pripreme započeo s tjelesnom težinom od oko 104 kilograma, da bi do službenog vaganja spustio težinu na dopuštenih 84 kilograma za "middleweight". Time je u završnici priprema izgubio gotovo 20 kilograma, što je još jednom potvrdilo koliko su rigorozni procesi skidanja težine u elitnom MMA-u.

DDP je priznao kako kilograme "nabije" u periodima između borbi i pripremnih kampova, kada se malo opusti i potpuno uživa u odmoru.

- Jedeš sve što nisi jeo u posljednjih 12 tjedana. Jedeš što god želiš, piješ puno piva i malo uživaš u životu tijekom tog vremena, jer moraš. Moraš se opustiti - rekao je "Stillknocks" u razgovoru za Middle Easy pa dodao kako u njegovom slučaju iza skidanja tih i takvih kilograma ipak ne stoje gladovanje ili ekstremne dijete, već pažljivo planiran proces:

- Najvažnije je poznavati vlastito tijelo. Mnogi se izgladnjuju kako bi dosegli željenu težinu, ali to nije pravi način. Potrebno je pravilno se i uravnoteženo hraniti, unositi dovoljno tekućine te kontrolirati cijeli proces.

Nakon svake borbe Južnoafrikanac si, kako kaže, dopušta razdoblje odmora tijekom kojeg se vraća na prirodnu tjelesnu težinu od između 102 i 105 kilograma. Tek potom započinje novi pripremni kamp i postupno kreće sa skidanjem težine za sljedeći nastup.

Bilo kako bilo, Du Plessis je uspješno odradio predmetni proces i sada je sav njegov fokus na glavnoj borbi predstojeće UFC Fight Night priredbe u Oklahoma Cityju, u kojoj će odmjeriti snage s Usmanom i tražiti povratak na pobjednički kolosijek nakon što je lani izgubio od Hamzata Čimajeva, te tako izgubio pojas prvaka srednje divizije, ali i doživio prvi poraz nakon osam godina i 11 uzastopnih pobjeda.