Koliko dugo će se oporavljati novi UFC-ov prvak? Poznati fizioterapeut donosi vrhunsku analizu!

Tjedan dana prošlo je od UFC 327 eventa koji su predvodili Jiri Prochazka i Carlos Ulberg. Ovaj potonji slavio je u tom meču, nokautiravši Jirija u prvoj rundi dvoboja. No, odmah je bilo više nego očito kako je Ulberg u tom meču zadobio ozbiljniju ozljedu desnog koljena.

Brian Sutterer, liječnik koji vodi YouTube kanal i povremeno analizira kako je došlo do ozljeda sportaša te koliko dug oporavak možemo očekivati, pozabavio se ozljedom Ulberga nedugo nakon što je završio UFC 327. Sutterer je bio uvjeren da je Ulberg potrgao prednji križni ligament te mu je prognozirao barem 9–12 mjeseci pauze.

Nekoliko dana kasnije, Ulbergov menadžer Ash Belcastro gostovao je u emisiji Ariela Helwanija i potvrdio je kako se radi o puknuću prednjeg križnog ligamenta. Belcastro je otkrio kako je došlo i do kontuzije tibije, a Ulberg je u četvrtak operiran i operacija je dobro prošla prema navodima menadžera.

Veliki je to peh, kako za Ulberga, tako i za UFC. Tek što su dobili novog prvaka poluteške kategorije, izgubili su ga na dulji period. Za očekivati je da ćemo u periodu koji slijedi gledati meč za privremenog prvaka poluteške kategorije, a Ulberg će pojas braniti tek nekad tijekom sljedeće kalendarske godine.

Ruptura prednjeg križnog ligamenta jedna je od težih ozljeda u sportu, a vrlo zanimljivu analizu na tu temu odradio je Mike Piekarski, mnogima poznatiji kao "Doctor Kickass". Piekarski je doktor fizioterapije, ali posjeduje crni BJJ pojas, odradio je nekoliko amaterskih MMA mečeva te jedan profesionalni (1-0). Jako je dobar poznavatelj materije, kako one borilačke, tako i one iz spektra fizioterapije.

"Doctor Kickass" na svojoj Instagram stranici, na kojoj ga prati gotovo 55 tisuća korisnika, jučer je objavio odličnu analizu o puknuću prednjeg križnog ligamenta među UFC-ovim borcima. Prema njegovoj analizi, u periodu od 1993. do 2022. godine održano je 6916 UFC-ovih mečeva. Ukupno 82 borca/kinja potrgao je prednji križni ligament tijekom borbe. Sedamdeset i devet tih slučajeva rezultiralo je operacijom/rekonstrukcijom prednjeg križnog ligamenta, a samo tri ozljede sanirane su bez da se akter podvrgnuo operaciji.

Nadalje, navodi se kako je 81,25 posto boraca odradilo barem jedan meč u UFC-u nakon oporavka od ozljede, a njih 56,25 posto borilo se dva ili više puta unutar UFC-ovog kaveza nakon što su sanirali tešku ozljedu. Piekarski je inače izvlačio ove podatke iz nekoliko različitih istraživanja koja su provodili stručnjaci, a prema statistici, 14 mjeseci traje period od operacije pa do povratka borca u kavez.

Borcima obično treba devet mjeseci kako bi se vratili punom treningu, ali nakon toga im je potrebno još neko vrijeme da se vrate u optimalnu formu i budu spremni proći kroz kompletan trening-kamp. Piekarski u svojoj objavi ističe kako je nekoć uvaženo mišljenje bilo da se sportaši šest mjeseci oporavljaju od ozljede prednjeg križnog ligamenta. Prema njegovim navodima, radi se o "zastarjeloj" informaciji, a preuranjeni povratak značajno povećava šanse da se ozljeda obnovi. Proces potpunog sazrijevanja obnovljenog ligamenta može potrajati od jedne do tri godine.

Prema istraživanjima koja je Piekarski proučavao, kod boraca koji su bili podvrgnuti rekonstrukciji ACL-a, zabilježen je pad u postotku obranjenih/eskiviranih udaraca, a kod istih boraca uočen je i smanjen broj pokušaja "submissiona" (Ghahremani 2024.).

Zanimljiv je podatak da ti borci nisu bolje izbjegavali/branili udarac u nogu koja je bila podvrgnuta operaciji, ali tu vjerojatno treba uzeti u obzir da su protivnici težili češće pogađati nekoć kompromitiranu nogu i zato je porasla i brojka udaraca koji odsjedaju na taj dio tijela.

Kod boraca koji su imali dvije ili više borbe nakon operacije nisu zabilježene značajne promjene u omjeru pobjeda i poraza, kao ni u trajanju karijere. Dakle, ova ozljeda je nezgodna, iziskuje strpljenje i dulji oporavak, ali nije nešto što borcu nužno upropaštava karijeru i ne onemogućuje mu da dosegne nekadašnju razinu. Ulberg teoretski može biti i bolji nego prije, ali puno toga ovisi o njemu i kvaliteti rehabilitacije kojoj će biti podvrgnut.