RIJEŠILA SE VIŠKA KILOGRAMA, SVI JE OBASIPAJU KOMPLIMENTIMA 'Godinu dana napornih treninga napokon su mi donijeli sjajan izgled'

Iscrpljujući treninzi stott pilatesa i progressivea zaslužni su, priznaje glumica Ana Begić Tahiri, za to što napokon može reći da je zadovoljna svojim tijelom. Glumica nikad nije skrivala da se bori s prekomjernim brojem kilograma, no individualni treninzi na koje ide posljednjih godinu dana doveli su je, tvrdi, u izvrsnu formu, a kilogrami su se doslovce istopili.

Utrošeni sati

- Moj je stav da žena sebi nikad ne izgleda dovoljno dobro, no napokon mislim da sam pronašla nešto što je prilagođeno svakome ponaosob i gdje svaka vježba koju, zbog problema s kralježnicom, ne mogu izvesti, ima svoju zamjensku. Mislim da su moji treninzi najbolje utrošenih sat vremena. Na krevetu koji se zove chair cadillac, a izgleda pomalo sado-mazo, izvode se većina vježbi stott pilatesa, a osim mene istim su treningom oduševljene i moje kolegice glumice Daria Lorenci Flats, Vanda Winter i Iva Mihalić - otkriva Ana Begić Tahiri, napominjući kako je svaka mogućnost ozljede pri vježbanju gotovo nemoguća.

Zaluđeni vježbama

Iako nerado govori o dijetama i kilogramima, ovaj ju je način vježbe koji ima i svoj progressive program, koji uključuje kardio vježbe poput trčanja među čunjevima ili pak preskakanja ljestvica, potpuno zaludio.

- Moja osobna trenerica Mirela Anić ima fantastičan pristup svakome i uvijek je spremna, kao i svi ostali treneri, za razgovor i osmišljavanje novih programa od kojih se doslovce tope kilogrami i fantastično oblikuje tijelo. Moram priznati i da je sve više sportaša koji koriste upravo ove metode vježbanja, a i vani je to veliki trend - smatra glumica.

Prednost u poslu

A novi vitkiji izgled u svakom joj je slučaju velika prednost i u poslu jer, ako ništa drugo, daje određenu dozu samopouzdanja, posebno u vrijeme kada glumica doslovce zatrpana projektima, što starim što novim. Uskoro je, naime, očekuje u matičnom HNK premijera predstave “Žena” u režiji jednog od njoj omiljenih redatelja Paola Magellija. Pri kraju razgovora najavila je još jedan veliki projekt, možda dosad najveći izazov u karijeri. - Prema kolumnama moje prijateljice Zrinke Šamije, zajednički ćemo se upustiti u monodramu koja govori o privatnom poglavlju mog života, no zasad ne bih više otkrivala. Uglavnom, uskoro ćemo u taj tekst uklopiti svega i svačega i početi okvirno zapisivati dojmove. Sigurna sam, budući da me Zrinkino pisanje oduševljava, da ćemo napraviti nešto izvrsno - najavljuje Ana.