Najpopularniji pop glazbenik današnjice Harry Styles pokazao je svoju utegnute mišiće dok je pozirao u zelenim kupaćim hlačama tijekom nedjeljnjeg kupanja u jezeru u londonskom Hampstead Heathu.
Ovaj se popularni pjevač htio ohladiti od britanskog toplinskog vala, pa je savršeno zaronio u vodu i zaplivao, pokazujući svoju preplanulu kožu, isklesano tijelo i ostavljajući tisuće obožavatelja bez daha. Doduše, Harryjeva izvanredna transformacija nije se dogodila preko noći. Ovaj je 29-godišnji glazbenik marljivo je radio sa svojim osobnim trenerom kako bi postigao optimalne rezultate koristeći niz strogih dijeta i metoda vježbanja.
Ključ Harryjevog dobrog izgleda je osobni trener Brad Gould, koji putuje sa Stylesom kamo god ovaj ide i često ga se može vidjeti kako pleše pokraj pozornice tijekom njegovih nastupa. Taj 33-godišnji osobni trener dolazi iz Bournemoutha, obalnog grada na jugu Engleske, udaljenog otprilike dva sata vožnje jugozapadno od Londona.
Gould je kondicijski trener koji je pomogao glazbeniku da izgradi svoje atraktivne trbušnjake i ostane u zavidnoj formi čak i tijekom naporne turneje. Također je pratio Stylesa tijekom australskog dijela njegove turneje i brojnih dodjela nagrada, uključujući dodjelu Brit Awardsa 2023. gdje je ostavio sve bez teksta svojim trbušnjacima kad se pojavio na pozornici. Isto tako, čini se da su Styles i Gould vrlo bliski prijatelji i van svojih treninga. Često su viđeni zajedno na društvenim događanjima, a Gould redovito posjećuje nastupe dobitnika Grammyja. Također, izvori čak kažu da dvojac ima jednake tetovaže. Styles također redovito posjećuje teretanu, gdje trenira pet ili šest puta tjedno, održavajući svoj fitness režim raznolikim i zanimljivim vježbama s utezima, puno trčanja i malo joge.
Što se tiče vježbanja i prehrane, Styles je prihvatio dijetu bez mesa i jede samo ribu, a uživa i u plivanju u hladnoj vodi. Nedavno je čak i objavio fotografiju na kojoj je uronjen u ledenu kupku u Njemačkoj.