RAD U SMJENAMA ZATUPLJUJE MOZAK! Saznajte koliko je vaš mozak stariji od onog vaših vršnjaka

Smjenski rad zatupljuje mozak

Posljedice smjenskog rada prerano su starenje mozga i smanjena intelektualna sposobnost, upozoravaju znanstvenici.

Studija francuskih i velških stručnjaka objavljena u časopisu "Ocuupational and Enviromental Medicine" sugerira da osobe koje su desetljeće radile u smjenama koje su u suprotnosti s prirodnim dnevno-noćnim ritmom organizma imaju šest i pol godina stariji mozak od svojih vršnjaka, prenosi BBC.

Štetne posljedice rada u smjenama suprotnim od biološkog tjelesnog sata dobro su poznate, od utjecaja na razvoj raka dojke do pretilosti. Sada su znanstvenici sa sveučilišta u Swanseaju i Toulouseu odlučili istražiti posljedice takvih smjena na um.

Tri tisuće ljudi sudjelovalo je na testovima pamćenja, brzog razmišljanja i drugih kognitivnih sposobnosti.

Mozak prirodno nazaduje s godinama, a rad u raznim smjenama ubrzava taj proces, ustanovili su znanstvenici, pošto su ljudi s desetljećem smjenskog iskustva na ispitivanju imali iste rezultate kao i ljudi šest i pol godina stariji od njih.

Dobra je vijest, kažu stručnjaci, što se nakon prestanka smjenskog rada mozak oporavi. Ali mu za to treba pet godina.