Fit Medo već je dobro poznato ime domaće fitness scene. Iza ovog nadimka nalazi se osobni trener Ante Burazin koji pomaže u izgradnji tijela brojnim poznatim i manje poznatim klijentima i klijenticama, a svoj “alter ego” je osmislio zbog toga što mu je trebao superheroj koji je discipliniran i jak. Za sebe kaže da može sve te se odlično snalazi i u sportskom i u modnom snimanju jer je moda za njega igra, a najveću sreću pronalazi u treningu i napretku svojih klijenata, druženju s roditeljima, ljetu na otocima i odlasku na neki dobar koncert.

Fitness ste trener, što znači da vas većinom viđamo u sportskim izdanjima. Je li ovo modno snimanje za vas izlazak iz zone komfora i što vam znači pojam moda?

- Istina, većinu vremena zbog prirode mog posla provodim u sportskoj odjeći i obući i u tome se možda čak i najbolje osjećam, nekako sam si to baš ja. No, i u elegantnoj se odjeći osjećam dobro, dapače, uživam u svemu tome. Ne trebamo se ograničavati samo na jedan smjer, nosim sve što je dobro i što mi se svidi, ovisno o prigodi. Za mene riječ moda znači igra, eksperimentiranje, ali u tome ne treba pretjerivati, već birati što najbolje pristaje građi tijela.

IVONA BEZMALINOVIć

Koliko je skupo izgledati dobro?

- Svakako je sve lakše kad se ima novca koji otvara više mogućnosti te daje slobodu, kako u životu tako i u shoppingu. Razlika između skupljeg komada i jeftinijeg uvijek će se primijetiti, po šavu, po izvedbi, po materijalu, pa na kraju i po cijeni. Premda kupujem i jeftinije komade, smatram da je bolje uložiti u jedan skuplji i kvalitetniji nego deset jeftinijih.

Mislite li da muškarci danas drže do sebe više nego prije desetak godina?

- Svakako da, vremena su takva da su osvješteniji. To vidimo i po ljudima koji mi dolaze na vježbanje, što treba biti osnova svakog životnog stila. Tijelo je naš dom, stoga se tako i trebamo odnositi prema njemu. Iako smatram da mnogo ljudi još nije shvatilo važnost prehrane, jedno bez drugoga ne ide. Ne možemo nakon treninga pojesti pizzu, popiti pivu i jesti hranu punu šećera, što je, nažalost, Hrvatima većinom svakodnevica, pa nismo bez razloga, prema najnovijim statističkim podacima, najdeblja nacija u Europi. Kada uskladimo oba faktora, bit ćemo na dobrome putu prema zdravlju.

Što je, po vama, najveći trend za ljeto 2024.?

- Kao i svake godine, dobar “beach body” nikad ne izlazi iz mode, jer to pokazuje disciplinu - životnu.

Jeste li modni “hoarder”, skupljate li i kupujete više stvari nego što vam je potrebno?

- Hoarder nisam nikako, umara me previše stvari, tako da stalno nešto dijelim, rješavam se onog što ne nosim, raščišćavam ormare, volim da je sve uredno i pregledno.

IVONA BEZMALINOVIć

Koje su vam modne slabosti?

- Tenisice, neke čak kupim pa ih ni ne nosim često, opravdavajući time da mi trebaju za sportska snimanja. Ali sve je to u razumnoj granici.

Imate li uzore u odijevanju?

- Volim talijansku modu te kako su Talijani odjeveni. Sviđa mi se stil glumca Michellea Moronea, kao i talijanskog blogera Mariana Di Vaia. Volim klasiku: dobro odjeven muškarac je muškarac u dobrom odijelu.

A kako izgleda dobro odjeven muškarac ljeti?

- To je fit muškarac, na takvom tijelu i obična bijela majica i traperice izgledaju dobro. On ljeti nosi kratke lanene hlače te odgovarajuću lanenu košulju, ležeran je, a istovremeno dotjeran. Volim pastelne i svjetlije nijanse, a kad kupujem odjeću, pazim da je mogu kombinirati s već postojećim komadima iz garderobe. No, energija kojom zračite je sve!

IVONA BEZMALINOVIć

Kako se štitite od sunca?

- Već godinama se ne sunčam jer sunčanje i zdrava koža ne idu zajedno. Stoga svima preporučujem preparate s visokim faktorom.

Koje su vam omiljene ljetne lokacije? Što za vas označava početak ljeta?

- Za mene ljeto počinje krajem srpnja, odnosno početkom kolovoza, jer tad su mi klijenti na godišnjem odmoru. Početak tog razdoblja počinje koncertom Severine u Primoštenu koji sa svojom ekipom ne propuštam od početka 2000-ih. Premda većinu vremena provedem u Splitu, volim otoke. Korčula mi je favorit, kao i Pag, no uživao sam i na Braču gdje sam snimao ovaj editorial. Nema do ljeta na otocima!

Koliko vremena ljeti provodite u teretani?

- Ne pravim razliku između ljeta i ostalih godišnjih doba, treniram 4 do 5 puta tjedno. Držim se principa jednostavnosti i dosljednosti pa primjenjujem formulu koja mi najviše odgovara: treninzi srednje visokog intenziteta s velikom prokrvljenosti mišićnih skupina, rad skoro svake radne serije do otkaza i držanje visokog broja ponavljanja s optimalnim opterećenjima. Volim rad u superserijama, to mi daje kondicijski angažman, a takve treninge odrađuju i moji klijenti.

IVONA BEZMALINOVIć

Omiljeno ljetno štivo? Soundtrack koji vas asocira na ljeto?

- Kupujem knjige, ali ih ne čitam odmah, nego skupljam za trenutak kad ih poželim pročitati. Nedavno sam kupio biografiju Andrea Agassija te Britney Spears, kao i slikovnicu Baby Lasagne. Glazbu obožavam, ljeti preferiram latino zvuk Enriquea Iglesiasa, Shakire, J. Lo... Na ljeto me podsjeti i “Fjaka”, stara pjesma Colonije, kao i sve pjesme s festivala Melodije hrvatskog Jadrana koji sam posjećivao kao mali. A ovog ljeta slušam i Duu Lipu na čijem sam koncertu bio.

Priuštite li si ljeti “cheat” obroke?

- Jedini “cheat” obrok je bio ovaj sladoled na snimanju koji nisam ni pojeo, ali je poslužio kao dobar rekvizit. Htio sam time dati do znanja da ljudi mogu ponekad pojesti i nezdraviji obrok ili desert, no to treba svesti na minimum. Od ove godine sam izbacio šećere jer su štetni za organizam i kožu. Bitno je unositi što više proteina, time se grade mišići, a tope masti te se dugoročno održava mladolik izgled. Da biste izgubili kilograme, ne morate se izgladnjivati, jednostavno jedite više proteina.

IVONA BEZMALINOVIć